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吃什么能让自己吸收不好？

以下是一些可能使人吸收不良的食物或饮品： 1. 高脂肪食物：摄入过多的高脂肪食物如油炸食品、快餐和炸薯条，可能导致胃肠道运动减缓，从而减慢食物的消化和吸收。 2. 大量纤维素：大量摄入高纤维食物（如全麦面包、糙米、豆类）可能导致胃肠道负担过重，加快食物通过胃肠道的速度，缩短了营养物质的吸收时间。 3. 咖啡和茶：大量摄入咖啡因含量高的咖啡和茶可能会对吸收造成干扰，咖啡因具有利尿作用，可能会增加尿液排出，从而减少水溶性维生素和矿物质的吸收。 4. 大量饮酒：过量饮酒会对消化道造成损害，可引起胃溃疡、胃炎等疾病，影响对营养物质的吸收。 5. 某些药物：某些药物可能影响肠道对营养物质的吸收，如某些抗生素、放射治疗药物和化疗药物。 需要注意的是，饮食习惯和消化系统的问题可能对个人的吸收能力产生影响，因此，以上列举的食物并不一定对每个人都会产生相同的影响。如果有长期吸收不良的问题，建议咨询医生或营养师的意见。

第七批流通助理自9月1日赴任以来“各显神通”，摸清各乡镇农特产品“家底”，持续拓宽农特产品销售渠道。，另一方面，如果品牌事先没有类似的宣传，实际上这种促销活动本身对消费者也带有误导性，他们的知情权很有可能会受到侵犯。

零基础也能“画”出佳作，AI绘画要抢画师饭碗？原画师还需努力吗？

随着技术的进步，AI绘画确实有能力生成令人惊叹的艺术作品。尽管零基础的人也能使用这些工具生成优秀的绘画，但这并不意味着AI绘画完全可以取代原画师。 原画师所追求的不仅仅是图像的生成，还有创造力、个性和情感的表达。他们通过大量的实践和研究，掌握了绘画的技术和艺术原则，并能够融合自己的经验和感知来创作独特的作品。 AI绘画虽然有很大的潜力，但它仍然无法具备人类的情感和独立思考能力。AI生成的作品可能缺乏真实的情感和独特的创意。此外，AI绘画只是机器执行的一个算法，无法体验到艺术创作的乐趣和过程。 因此，原画师仍然需要努力发展自己的技能和创造力。他们可以通过与AI合作，利用AI工具来增强和丰富自己的创作过程。AI可以提供创作灵感、辅助绘画或生成初始草图，但最终的创作决策和表现仍然取决于原画师的想法和能力。 总之，AI绘画的出现并不意味着原画师不再需要努力。相反，原画师应该注重自己的创造力和独特性，与AI共同发展，创造出更加优秀和独特的艺术作品。

（编辑沈佩佩）， 4.油炸食物 寒冷的早晨，路边的早餐小摊，一碗胡辣汤配上油条，吃完之后，全身的寒冷都被暖意取代，这种食物虽然好吃，却不宜多吃。

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64x19的积个位上的数是6，积是4位数。

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